Türkiye'de her yıl 150 bin insanın kansere yakalanarak hayatını kaybettiğini söyleyen Kızılay Tıp Merkezi Başhekimi Dr. Muharrem Işık, kanser haftası dolayısıyla yaptığı açıklamada "Kanser, vücuttaki hücrelerin denetimsiz, kontrolsüz bir şekilde çoğalıp, vücudu zayıflığa uğratıp ve ölümle sonuçlanan çok ciddi bir hastalık.” Bilgisini verdi.

Dünyada en önemli halk sağlığı sorunu olarak kabul edilen ‘kanser hastalığı’, Türkiye’de gerçekleşen ölümlerde, kalp-damar hastalıklarından sonra ikinci sırada yer aldığını söyleyen Işık, “Halkımızın kanser hastalığı konusunda bilgilendirilmesi, hastalıkla mücadelede çok önemli rol oynamaktadır” dedi.

Işık açıklamasında; “Hafta ve yıl boyunca vatandaşlarımıza; sağlıklı beslenme, hayvansal yağ tüketiminin azaltılması, taze meyve–sebze, süt ve süt ürünleri tüketiminin yararları, sigara kullanımının öldürücü zararları, güneş ışınlarından korunma, cilt ve meme kanserinde erken tanı ve taramanın önemi konularında bilgilerin aktarılması çok önemlidir. 

Milli Eğitim Müdürlükleri ile işbirliği yapılarak, kanser hastalığı konusunda ilk ve ortaöğretim öğrencilerine yönelik eğitim çalışmaları yapılmalıdır. 

ERKEN TEŞHİS ÖNEMLİ 

Kadınlarda kansere bağlı ölümlerin ilk sırasında yer alan ‘meme kanseri’nde erken teşhis çok önemli. Kadınların ‘kendi kendine meme muayenesi yapma alışkanlığını kazanmalarının hayatlarını kurtaracak önemli bir adım olmalıdır. 

Bunun için; sigara, alkol ve yoğun güneş ışınından uzak durulması, az yağlı, bol lifli beslenme alışkanlığının benimsenmesi, kepek, yulaf gibi lifden zengin besinlerin tercih edilmesi, bol miktarda sebze-meyve tüketilmesi, taze, balık veya kuru baklagillerin yenilmesi oldukça önemlidir.
Yağsız beslenmeye özen gösterilmeli, yemekler kızartma yöntemi yerine haşlanmalı veya buharda pişirilmeli, kimyasal koruyuculu hazır yiyecekler yerine doğal besinler tercih edilmelidir. Düzenli olarak süt veya süt ürünlerinin tüketilmesi, mangal gibi ateşte pişirme yönteminin tercih edilmemesi, düzenli egzersiz yapılması kanser hastalığından korunmak için alınabilecek kolay önlemlerdir.” 

“MEDYAYA ÖNEMLİ GÖREVLER DÜŞÜYOR”… 

Kanser hastalığı açısından, çevre sağlığının da hayati önem taşıdığına dikkat çeken Dr. Işık; hava ve deniz kirliliği ile fabrika atıklarının kanser hastalığı riskini artırdığını belirti. 

Ülkemizde kanser hastalığından korunmanın, toplumsal bilinçle mümkün olacağını vurgulayan Dr. Işık; ilgili tüm kesimlere özellikle de basın-yayın kuruluşlarına çok önemli görevler düştüğünü kaydetti. 

Kemal Arduç